Läuferwissen – 80er-Kind

Kategorie: Läuferwissen

Navigation auf dem Garmin Forerunner 645

Der Forerunner 645 von Garmin hat bringt nicht den Luxus topographischer Karten mit und doch lässt sich mit ihm passabel navigieren. Voraussetzung ist, dass man sich zuvor eine Strecke zurechtlegt und diese auf die Uhr lädt. Nachfolgend führe ich die…

Die besten Bücher über das Laufen

Der Markt für Bücher rund ums Laufen wird dominiert von Ratgeberliteratur, die uns zu besseren Läufern machen möchte. Bücher über das richtige Training, den schnellen Weg zum Marathon, das richtige Mindset und vieles mehr. Neben einer Reihe guter Ratgeber, die…

Pace-Rechner

Diese Seite enthält eine Sammlung nützlicher Rechner, mit denen sich typische Läuferfragen beantworten lassen können: Wie lange dauert mein Training, wenn ich eine Kilometervorgabe in einer bestimmten Zeit laufen muss? Welche Distanz muss ich in einem Intervall zurücklegen, wenn ich…

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