Ultramarathon – 80er-Kind

Schlagwort: Ultramarathon

Läuferischer Jahresrückblick

2021 trudelt langsam aus – Zeit auf ein für mich bewegtes Laufjahr zurückzuschauen. Ein Jahr, in dem ich mich nach einer längeren Phase des „Auf-der-Stelle-Tretens“ endlich wieder verbessern konnte, erstmals die Furcht vor dem Marathon ablegen konnte und die ultralangen…

2 Läufe, 96 km, ein Wochenende – #beatTheDate

In guten Trainingswochen komme ich auf ein Kilometerpensum von 100 km, manchmal auch 110 km. Dieses Wochenende hatte ich mir aber in den Kopf gesetzt, ein solches Pensum an nur zwei Tagen zu laufen, aufgeteilt in einen „ultralangen“ Trainingslauf am…

45 km bis Braunschweig

45 km bis Braunschweig

Sehr lange Strecken haben es mir gerade angetan. Seit ich an meinem 41. Geburtstag Mitte Januar einfach aus dem Training heraus einen Marathon gelaufen bin, hat sich bei mir etwas getan. Es war so etwas wie ein Wendepunkt in läuferischer…

Salzberge, Kirchen und mein 2. Ultralauf

Salzberge, Kirchen und mein 2. Ultralauf

Als ich am vergangenen Samstag gegen 7 Uhr morgens meine Uhr startete, lagen 46 geplante Kilometer und gut vier Stunden Laufen vor mir. Ich hatte ein recht gutes Bild von dem, was mich erwartete und hatte mich entsprechend darauf vorbereitet.

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