Geschichten aus einem Läuferleben
Geschafft! Erster Ultramarathon im zweiten Anlauf. Nachdem ich mich vor drei Wochen spontan erstmals an einem Ultralauf über 50 km probiert und nach 31 km abgebrochen hatte, startete ich am vergangenen Samstag den zweiten Versuch. Diesmal sollten es 44 km…
Ich laufe gerne, einfach deshalb, weil ich Freude an dieser Art der Bewegung habe und das Gefühl, den ein Lauf bei mir hinterlässt, liebe. Ich bin Läufer, weil ich die Monotonie des Laufens nicht als störend, sondern als beruhigend empfinde,…
Als ich im letzten Jahr 40 Jahre alt geworden bin, dachte ich mir, dass ich mal etwas Verrücktes in Sachen Laufen machen müsste. 40 km am Stück wollte ich laufen, passend zu meinem runden Geburtstag. Als sich nun mein 41….
Mit einem ziemlich lauten Knall und den heftigsten Schmerzen, an die ich mich in meinem Leben erinnern kann, begann meine unfreiwillige Pause vom Laufen, vom Sport im Allgemeinen. Nein, ganz richtig ist das nicht. Bereits zum Zeitpunkt meiner Verletzung hatte…
Mit der Wahl meiner Schuhe habe ich heute genauso wenig Glück wie in der Vorwoche, das wird mir nach etwa 20 km mit jedem Meter klarer. Der Schmerz ist nicht so, dass man ihn nicht aushalten könnte, aber doch so…
Besondere Zeiten erfordern besondere Maßnahmen. Das gilt derzeit in allen Bereichen des Lebens und damit auch im Laufsport. Die Auflagen der Behörden vereiteln bis auf weiteres jeglichen Wettkampf und so ist absehbar, dass es bis mindestens bis zum Herbst keinen…
Seit gut einem Monat habe ich mein Training radikal geändert und – ich gebe es zu – es fiel mir am Anfang nicht ganz so einfach, das umzusetzen, was mir geraten wurde. Ich soll langsamer laufen, nicht ein bisschen, sondern…
Kürzlich wurden wir auf einem Familienfest mit der Frage konfrontiert, was uns als Familie ausmacht. Wesentlich schneller und treffender als ich es selbst nach längerer Überlegung hätte formulieren können, brachten es unsere Kinder in aller Kürze und ohne groß darüber…
Am Ende sah das Erinnerungsstück, das ich gut eine Stunde zuvor für die erfolgreiche Teilnahme am 7. Elm-Adventshalbmartahon erhalten hatte, so aus wie ich mich fühlte: Kaputt. Kind Nr. 4 hatte das eben noch intakte Teil mithilfe seines Schleichtieres in…
Der beste Teil der Veranstaltung liegt bereis hinter mir, als ich mich auf die drei Runden um den Altwarmbüchener See mache. Über verschiedene Distanzen waren bereits drei meiner vier Kinder erfolgreich angetreten, was die Hannoversche Allgemeine Zeitung zu einem kleinen…